醫(yī)學家們也奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

介紹了影響精子質量的食物，下面小編給大家介紹一下提高精子質量的食物，備孕男性可多服用這些食物，為優(yōu)生優(yōu)育做好準備。

1、富鋅食物：

鋅是人體生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內分泌、體液等重要生理過程中必不可少的物質，人體含鋅總量減少時，會引起免疫組織受損、免疫功能缺陷。同時，鋅又是男性前列腺液中強力抗菌因子（PAF）的主要成分，參與前列腺的抗菌防御機制。

各種植物性食物中含鋅量比較高的有花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。當食補不足以補充時，也可服用凱貝爾，快速補充蛋白鋅。

2、動物內臟：

這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片，是山東欣希安藥業(yè)股份有限公司聯(lián)合數位醫(yī)學專家，針對男性不育朋友研發(fā)的補鋅產品，自上市以來，靠確切的功效贏得了臨床專家和眾多男性不育患者的認可，快速提高精子質量和活力，好孕頻傳！