抽煙10來年了，4,5年前就有點口臭了，最近比較嚴(yán)重了。網(wǎng)上很多治療口臭的藥但不敢輕易買，怕上當(dāng)。請推薦一種。謝謝

　　如確診是由吸煙引起的，治療措施非常簡單，那就是潔牙和戒煙。

　　首先應(yīng)該養(yǎng)成進(jìn)行口腔自查和到醫(yī)院定期檢查的習(xí)慣。當(dāng)觀察到牙齒近牙齦處有牙石形成、牙齦紅腫增生、進(jìn)食或刷牙時出血，均為牙齦炎的表現(xiàn)，應(yīng)到醫(yī)院定期行“潔治術(shù)”，即人們常說的“洗牙”，以去除牙石這一刺激因素。而當(dāng)牙齦紅腫嚴(yán)重時，有膿液、疼痛明顯、牙齒松動、咀嚼無力、牙根暴露等癥狀，已經(jīng)是很嚴(yán)重的牙周炎癥了，應(yīng)及時到醫(yī)院就診進(jìn)行一系列治療，以控制牙周炎的發(fā)展。為了您的健康，建議您盡早戒煙。

　　知識鏈接：煙草中的有害物質(zhì)

　　香煙燃燒時所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000余種有害成分，其中如多環(huán)芳烴的苯并芘、苯并蒽, 亞硝胺、釙210、鎘、砷、β-萘胺等有致癌作用, 香煙煙霧中的促癌物有氰化物、鄰甲酚、苯酚等。吸煙時，香煙煙霧大部分吸入肺部，小部分與唾液一起進(jìn)入消化道。煙中有害物質(zhì)部分停留在肺部，部分進(jìn)入血液循環(huán)，流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，損傷正常細(xì)胞, 可形成癌癥。

　　香煙煙霧中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醇類、酚類、烷烴、烯烴、羰基化合物、氮氧化物、多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、重金屬元素、有機農(nóng)藥···等。他們具有多種生物學(xué)作用，包括：

　　1． 對呼吸道粘膜產(chǎn)生炎癥刺激：如醛類、氮氧化物、烯烴類。

　　2． 對細(xì)胞產(chǎn)生毒性作用：如腈類、胺類、重金屬元素。

　　3． 使人產(chǎn)生成癮作用：如尼古丁等生物堿。

　　4． 對人體具有致癌作用：如多環(huán)芳烴的苯并芘以及鎘、二甲基亞硝胺、β-萘胺等。

　　5． 對人體具有促癌作用：如酚類化合物。

　　6． 使紅血球失去荷氧能力：如一氧化碳。

　　評價煙草的有害物質(zhì)含量通常采用“煙焦油和一氧化碳”，要求

　　每支煙產(chǎn)生的煙焦油在15毫克以下，市場上的煙實測超過數(shù)倍。按一天吸煙20支，其中四分之一吸入體內(nèi)計算，吸煙者每天吸入的煙焦油量約為120～200毫克。煙焦油中的有害物質(zhì)聯(lián)合作用是人類癌癥的一大威脅。

　　組成煙焦油的多種致癌物質(zhì)，當(dāng)吸入的量達(dá)到一定水平就是致癌的引發(fā)劑（initiator）,促癌劑和協(xié)同致癌劑又能加速致癌作用。