青藏傳奇紅藥是真藥嗎？效果如宣傳的那么好嗎？

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　　知識鏈接：正確認識骨刺

　　隨著年齡的增長，許多老年人都遇到過四肢關(guān)節(jié)活動不利的情況，特別是膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等這些活動頻繁的關(guān)節(jié)，有時甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛難忍，關(guān)節(jié)僵硬等情況。橫店醫(yī)院骨科主任何向東副主任醫(yī)師提醒：在沒有外傷前提下，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、麻木、活動不利都應警惕骨刺的可能。

　　誘發(fā)骨刺的原因

　　骨刺其實是由關(guān)節(jié)老化自然產(chǎn)生的，因此最好發(fā)的人群就是老年人。然而，骨刺也并非老人家的專利，許多人由于必須久坐、久站，若是加上姿勢不正確，很容易年紀輕輕就使脊椎提早發(fā)生退化現(xiàn)象，誘發(fā)骨疣的發(fā)生。何向東強調(diào)說：骨刺一般好發(fā)于活動較頻繁的關(guān)節(jié)，如頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、腳跟、手指、手肘等。因為這些關(guān)節(jié)長時間反復使用，很容易發(fā)生磨損與退化的現(xiàn)象。

　　長骨刺的癥狀

　　骨刺不見得一定會產(chǎn)生癥狀，要看是否有壓迫到神經(jīng)根或是脊椎，如果沒有的話就不會有什么讓人不適的癥狀產(chǎn)生。相反，如果骨疣剛好壓迫到附近的神經(jīng)根或是壓迫到脊椎，就可能會有身體僵硬不能靈活彎身、疼痛、紅腫、麻痹、關(guān)節(jié)變形、肌肉無力等癥狀。骨刺還會引起坐骨神經(jīng)痛、椎間盤突出、腰椎狹窄癥、退化性膝關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥，這些并發(fā)癥會導致患者生活上的不適，甚至影響患者的生活質(zhì)量。

　　預防骨刺的發(fā)生

　　預防骨刺，要盡可能避免長時間久坐、久站，如果無法避免可適時活動筋骨；平時也應注意坐姿及站姿，避免因為不正確的姿勢，增加腰椎負荷；養(yǎng)成規(guī)律的運動習慣；日常的飲食對預防骨刺的發(fā)生也有所幫助，因此可以多多攝取富含抗氧化劑的食物；生物類黃酮可以預防自由基的破壞、減緩發(fā)炎反應、加速運動傷害的復原及強化膠質(zhì)的形成，也能經(jīng)由補充這些物質(zhì)達到預防的目的。另外，骨刺患者應避免長期劇烈運動。

　　很多人為了急于解除病痛而到處尋找消除骨刺的藥物，這種做法是沒有科學根據(jù)的。目前國內(nèi)外還沒有制造出“軟化骨刺”的藥物。骨刺就是增生的骨質(zhì)，是關(guān)節(jié)軟骨退化后產(chǎn)生的，所以骨刺也是骨頭。如果有一種藥物能溶解骨質(zhì)，那么可以想象，這種藥物將會給人體骨關(guān)節(jié)帶來何等嚴重的不良反應！所以藥物能軟化骨刺完全是一種誤導。

　　有些患者服用一些藥物后，發(fā)現(xiàn)疼痛減輕了，以為“藥”很靈驗。但這并不意味著消除了骨刺，而僅是減輕或消除了疼痛癥狀。事實上，引起骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛原因很多，如骨組織、軟骨、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)滑膜、肌肉、韌帶和滑囊等。所以癥狀減輕了并不是藥物把骨刺消除了。

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