舒美婦爽可以長(zhǎng)期使用？能用于保養(yǎng)卵巢？舒美婦爽使用有何副作用？我有卵巢囊腫，可以用舒美婦爽？

　　經(jīng)查驗(yàn)，國(guó)家食藥監(jiān)局沒有批準(zhǔn)名稱為＂舒美婦爽＂或名稱內(nèi)包含＂舒美婦爽＂的藥品或醫(yī)療器械(國(guó)家食藥監(jiān)局網(wǎng)站數(shù)據(jù)查詢返回的結(jié)果)，＂舒美婦爽＂不是藥品或醫(yī)療器械，沒有經(jīng)過國(guó)家食藥監(jiān)局注冊(cè)，本站無能力獲取其成分，從而無能力判斷其副作用，建議消費(fèi)者購買健康產(chǎn)品盡量選擇經(jīng)過國(guó)家食藥監(jiān)局審批或注冊(cè)的產(chǎn)品，治療疾病就更要選擇正規(guī)藥品．

　　知識(shí)鏈接：6個(gè)簡(jiǎn)單步驟 健康保養(yǎng)女人卵巢

　　1.來月經(jīng)時(shí)多補(bǔ)鐵
　　沒有經(jīng)前綜合癥就不用做月經(jīng)護(hù)養(yǎng)­錯(cuò)!月經(jīng)期間，經(jīng)血會(huì)帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養(yǎng)分。因此月經(jīng)期間多吃菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。
　　2.煮豆腐比煎豆腐健康
　　豆腐、豆?jié){中含大量植物蛋白，讓卵巢更結(jié)實(shí)、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不飽和脂肪酸，會(huì)破壞植物蛋白活性，讓健康減分。
　　每天吃一小盤豆腐就夠了，過量植物蛋白會(huì)給腎臟帶來負(fù)擔(dān)。

　　3.紅酒比啤酒更有益
　　荷蘭女性健康研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量?jī)H比紅酒低10%，也是健康選擇，但啤酒中的酵母會(huì)“催眠”卵巢，降低卵子活性，還是少喝為妙。
　　4.少吃止痛藥
　　一項(xiàng)覆蓋4000多名歐洲女性的調(diào)查顯示，在25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會(huì)使體內(nèi)卵子活性比不用止痛藥的人低7%。
　　專家說，止痛藥抑制大腦神經(jīng)，長(zhǎng)期服用會(huì)“迷惑”神經(jīng)中樞，對(duì)卵巢發(fā)出的指令速度降低，卵子活性減弱。

　　5.離電腦輻射越遠(yuǎn)越好
　　研究顯示，電腦輻射會(huì)影響卵子質(zhì)量，但完全避免電腦輻射又不可能。大多數(shù)人以為，換上液晶屏幕就能遠(yuǎn)離電腦輻射，其實(shí)輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。
　　美國(guó)健康專家說，筆記本電腦輻射比臺(tái)式機(jī)小得多，想最大程度避開電腦輻射，最好的方法是為筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。
　　6.“卵巢保養(yǎng)”謹(jǐn)慎做
　　美容院流行的“卵巢保養(yǎng)”不可靠!日本國(guó)立健康組織在對(duì)亞洲400多家美容院抽查發(fā)現(xiàn)，用作卵巢保養(yǎng)的香精油良莠不齊，合格的不到20%。
　　如果不是非常有保障、值得信賴的美容院，千萬不要隨便去做“卵巢保養(yǎng)”!美容師手上的香精油滲入身體后，會(huì)影響內(nèi)分泌水平，甚至降低卵子活性

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