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內(nèi)容簡(jiǎn)介：男性在備孕期間，通常需在日常生活中注意以下幾點(diǎn)：1、注意營(yíng)養(yǎng)平衡，保持蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素（特別是維生素）的攝入，還可適當(dāng)多吃牡蠣、枸杞等，以提高精子質(zhì)量。2、夫妻間要保持適度且規(guī)律的性生活，避免長(zhǎng)期禁欲，僅在排卵期進(jìn)行性生活。3、備孕男性要提前三個(gè)月到半年忌煙、忌酒，從而保持精子質(zhì)量。4、平時(shí)作息要有規(guī)律，避免熬夜，以免雄激素分泌下降。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：備孕男子需要進(jìn)行的檢查包括以下幾種：1、精液檢查可以了解精子的活動(dòng)力和數(shù)量等情況；2、陰囊B超可以了解睪丸和附睪的情況，查看精索靜脈有無(wú)曲張，附睪以及周圍有無(wú)炎癥等；3、性激素檢查包括促卵泡激素（FSH）、促黃體生成素（LH）、睪酮、雌激素、泌乳素等。4、如精子的活動(dòng)力差，可進(jìn)行精液的生化檢查。5、如精液出現(xiàn)不液化、白細(xì)胞多等，可能還需進(jìn)行泌尿系統(tǒng)B超、尿常規(guī)及前列腺液檢查等。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：準(zhǔn)備生育的男性可通過(guò)服用一些葉酸，來(lái)保持生殖細(xì)胞的健康，有助于提高精子質(zhì)量。備孕男性，特別是長(zhǎng)期抽煙、喝酒、熬夜、生活不規(guī)律者，容易缺乏葉酸，從而影響精子質(zhì)量，甚至生育。一般可醫(yī)生的指導(dǎo)下，按照規(guī)定劑量，服用單獨(dú)的葉酸片或復(fù)合維生素片。而對(duì)于備孕的女性，遵醫(yī)囑服用葉酸，對(duì)于胎兒的神經(jīng)管畸形可能會(huì)有較好的預(yù)防作用。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：備孕男性常需保持營(yíng)養(yǎng)平衡，故可服用含有葉酸、鋅、硒等微量元素的藥物，如一些維生素復(fù)合制劑，以提高精子質(zhì)量。此外，日常飲食還需注意蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等攝入。部分有提高精子質(zhì)量需求的備孕男性，還可經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證后，根據(jù)其具體情況，選擇相應(yīng)的中藥。如腎陰虛者可用左歸丸等，腎陽(yáng)虛者可用右歸丸等，陰陽(yáng)偏虛不太明顯者可用五子衍宗丸等。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：一般建議輸精管堵塞手術(shù)一個(gè)月后，可以開始備孕。輸精管堵塞手術(shù)屬于比較精細(xì)的手術(shù)，過(guò)早的進(jìn)行性生活可能會(huì)影響手術(shù)效果，因此專家建議，術(shù)后1個(gè)月以后再進(jìn)行性生活比較穩(wěn)妥。一旦開始不采用避孕措施的性生活，就可以開始備孕。由于能否懷孕與精液質(zhì)量有關(guān)，術(shù)后應(yīng)定期檢查精液常規(guī)，了解精液質(zhì)量。如果患者手術(shù)1個(gè)月后精液質(zhì)量仍較差，可以通過(guò)規(guī)律性生活、藥物治療等方式，提高精液質(zhì)量。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：男性備孕通常需要進(jìn)行以下檢查：1、醫(yī)生一般與就診者交流，了解其性生活、性功能的情況。2、精液化驗(yàn)是一個(gè)最基本的檢查，可了解精子的數(shù)量和質(zhì)量等。3、若存在少精子癥、弱精子癥、畸形精子癥等，通常還可能要進(jìn)行激素測(cè)定、超聲檢查等檢查，以明確病因。4、還需化驗(yàn)精液、尿液、血液，以明確是否感染衣原體、支原體、鏈球菌、艾滋、梅毒等。5、有家族史或懷疑有遺傳病者，還建議進(jìn)行染色體等遺傳學(xué)方面的檢查。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：黃體功能不全患者在備孕前應(yīng)該積極糾正引起黃體功能不全的病理情況，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，從飲食、作息、精神心理、體重等方面進(jìn)行調(diào)整。由于黃體功能不全是很多疾病導(dǎo)致的結(jié)果，因此如存在重度的營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)、心理上或者精神上受到了嚴(yán)重的打擊、肥胖、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢的衰老、甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等在引起黃體功能不全的病理情況時(shí)，備孕前首先要先予以糾正。黃體功能不全是指排卵后黃體

內(nèi)容簡(jiǎn)介：男性在備孕期間多不需要禁欲。1、禁欲可能使精子質(zhì)量下降。由于長(zhǎng)期不排精，可能會(huì)降低精子的活力，使精子畸形率上升。因此，男性在備孕期間需規(guī)律排精，從而有助于保持良好的精子質(zhì)量。2、若性生活頻度嚴(yán)重不足，甚至無(wú)性婚姻，則很難懷孕。綜上所述，男性在備孕期間，要保持適度且規(guī)律的性生活，避免長(zhǎng)期禁欲或僅在排卵期進(jìn)行性生活，從而更容易懷孕，也更有利于優(yōu)生優(yōu)育。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：備孕男性通常需到中醫(yī)院或西醫(yī)院的男科進(jìn)行生育前的檢查。若醫(yī)院未設(shè)男科，還可考慮到泌尿科，找對(duì)于生育問(wèn)題比較有研究的醫(yī)生進(jìn)行檢查。此外，部分大型的三甲醫(yī)院或者?？漆t(yī)院設(shè)有生殖中心，男性也可到生殖中心找男科醫(yī)生進(jìn)行備孕檢查。醫(yī)生一般通過(guò)與就診者的交流了解其性生活情況，通過(guò)觸診了解睪丸情況，還可化驗(yàn)精液了解精子的數(shù)量和質(zhì)量等。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：備孕男性照X光后有無(wú)影響與照射的部位、照射的情況、照射的劑量等有關(guān)。一般胸部、四肢、口腔檢查所受照射劑量都是比較安全的，對(duì)男性生育無(wú)影響。通常X光檢查照射劑量是需要計(jì)算的，當(dāng)照射劑量超過(guò)幾十倍時(shí)才可能對(duì)機(jī)體造成傷害。精子質(zhì)量受很多因素的影響，如蒸桑拿、泡溫泉、感冒、接觸電子產(chǎn)品等。均可能對(duì)精子的質(zhì)量產(chǎn)生影響，但不影響生育。如過(guò)度焦慮X光照射產(chǎn)生的影響，可在照射后3個(gè)月備孕，因?yàn)槿齻€(gè)月以后產(chǎn)生的精子

內(nèi)容簡(jiǎn)介：備孕的男性在心理、生理、生活方式、工作、飲食等方面都要注意。因?yàn)榫拥纳L(zhǎng)周期是74天，故一般的調(diào)整時(shí)間為備孕之前兩三個(gè)月。具體如下：1、心理壓力不要太大，避免過(guò)度的情緒波動(dòng)。2、要避免熬夜、久坐、喝酒、攝入辛辣食物、吸煙等。3、夫妻間要經(jīng)常在一起培養(yǎng)感情、增加感情，保持適度且規(guī)律的性生活，避免僅在排卵期進(jìn)行性生活。4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于提高性功能和精子的質(zhì)量。這些是有助于順利生育的，備孕期需注

內(nèi)容簡(jiǎn)介：通常建議備孕男性食用能夠提供鋅離子、優(yōu)質(zhì)氨基酸、激素等食物，以利于改善精子活力，提高精子質(zhì)量。1、動(dòng)物類：如鹿肉、羊肉等；2、海產(chǎn)品：如牡蠣、海參、黃鱔、大蝦等；3、飛禽類：如鴿子、鵪鶉等；4、植物類：如板栗、花生、南瓜子等。其中，動(dòng)物類、海產(chǎn)品等有助于補(bǔ)充性激素的不足。此外，應(yīng)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況適當(dāng)食用以上食物，還要避免食用辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：備孕男性適當(dāng)服用葉酸是有好處的。備孕男性，特別是長(zhǎng)期抽煙、喝酒、熬夜、生活不規(guī)律者，容易缺乏葉酸。若葉酸缺乏可能會(huì)影響精子的質(zhì)量，從而對(duì)生育產(chǎn)生影響。而對(duì)于不缺乏葉酸的男性，按照規(guī)定劑量，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充，也是有好處的。一般在超過(guò)規(guī)定補(bǔ)充劑量的20倍以后，可能才會(huì)有不良影響。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：備孕男性可通過(guò)以下方法提高精子質(zhì)量：1、調(diào)整心理：保持心理平和，避免情緒過(guò)度波動(dòng)。2、調(diào)整生活方式：避免熬夜、吸煙、飲酒等，工作和生活環(huán)境中盡量避免接觸放射性物質(zhì)。3、適度運(yùn)動(dòng)：避免久坐，久坐會(huì)使睪丸升溫，壓迫前列腺，不利于提高精子質(zhì)量。4、調(diào)理飲食：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及飲食愛好，適當(dāng)食用有益于提高精子質(zhì)量的食物，如堅(jiān)果、羊肉、鹿肉、海產(chǎn)品等，避免度刺激性飲食。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：想生二胎懷不上者，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的情況，安排不孕癥的相關(guān)檢查。女性不孕癥的常規(guī)檢查，包括對(duì)卵巢儲(chǔ)備功能的評(píng)估、排卵的監(jiān)測(cè)、輸卵管通暢性檢查、超聲了解盆腔結(jié)構(gòu)、甲狀腺功能等內(nèi)分泌方面的檢查，男方配偶至少應(yīng)該接受精液的分析。根據(jù)上述檢查結(jié)果，來(lái)查找不孕原因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。以前有過(guò)生育史或流產(chǎn)史，而后不孕時(shí)間超過(guò)一年者，被稱為繼發(fā)性不孕。想生二胎懷不上，應(yīng)該屬于繼發(fā)性不孕的范疇