重度弱精子癥是指b級+c級精子數(shù)量<30%，其中a級精子為零。

一般來說，男性在檢查弱精癥時，主要是根據(jù)精液常規(guī)分析和病史詢問對弱精癥作出診斷。要求患者禁欲3～7 天后手淫取精，經(jīng)連續(xù)3次以上的精液常規(guī)分析提示精子前向運動（a+b級）小于50%或快速直線前向運動（a級）的精子小于25%，其他參數(shù)正?；蚧菊Ｕ呖稍\斷為弱精癥。射精后1小時，精子活率小于50%，實驗室或其他輔助檢查能發(fā)現(xiàn)生殖道感染，或其他影響精子活率的疾病，也可診斷為弱精癥。

 弱精癥患者應多具有吃強精補腎作用的食物，常見的具有強精補腎作用的食物有如下幾種：

1、海參：是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，祖國醫(yī)學認為海參甘、咸、溫補益精、壯陽療痿，凡有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補食療之品。

2、蝦：據(jù)分析，每百克蝦肉中含蛋白質(zhì)20.6克，脂肪0.7克，鈣35毫克，磷150毫克，維生素A360國際單位，還含有多種維生素。蝦，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精、通乳之功。常人食蝦，也有健身強力效果。

3、韭菜：具溫補肝腎，助陽固精作用。

4、羊肉：將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及腎虛陽痿等。

5、淡菜：淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。